2024年9月9日 / 最終更新日時 : 2024年9月9日 ラフベアー オンライン 9月は〇〇が必要！？季節の変わり目を快適に過ごすために【ワライグマLINE×オンライン家庭教師 不登校支援 埼玉 千葉 茨城…】 9月は、夏の終わりとともに気温が下がり、秋の訪れを感じる季節です。 しかし、季節の変わり目は体調だけでなく、心の健康にも影響を及ぼすことがあります。 ここでは、9月に気をつけるべき身体と心の両方のケアについて紹介します。 […]
2024年7月31日 / 最終更新日時 : 2024年7月31日 ラフベアー オンライン 夏バテ撃退！夏バテを予防するには〇〇が必要！【学校/宿題/夏休み/お家で簡単/家庭教師/オンラインスクール/フリースクール/不登校/ワライグマLINE】 夏バテは、夏の暑さや湿気によって引き起こされる体調不良のことを指します。 症状としては、食欲不振、倦怠感、めまい、頭痛などがあり、長期間続くと生活の質に大きな影響を与えることがあります。 ここでは、夏バテ対策として有効な […]
2024年7月17日 / 最終更新日時 : 2024年7月17日 ラフベアー オンライン 夏バテ知らず！夏休みに実践すべき健康習慣【ワライグマLINE オンラインスクール 不登校支援・見守り・繋がり】埼玉千葉茨城東京… 夏休みは、多くの人にとってリラックスしたり、新しい体験をしたりする貴重な期間です。 しかし、普段の生活リズムが崩れがちになり、健康管理が疎かになりやすい時期でもあります。 ここでは、夏休み中に健康を保つためのポイントをい […]
