最大10連休という休みも昨日で終わりを迎えました。 今年のG.W.は「近い」「安い」がキーワードになるような連休でしたが、みなさまはいかがお過ごしになられたでしょうか。 そして、今日を迎える・迎えたにあたり、非現実的な世 […]

新しい学校や職場、新しいクラスや部署への移動など、環境の変化による適応は、5月病の主な要因の1つとしてあげられ、人間関係の構築や業務の適応など、新しい状況に対するストレスが感じられることがあります。 そして、新しい学年や […]